Если вы хотите похудеть, обратите внимание не только на то, что вы едите, но и на то, что вы пьете. Напитки также оказывают заметное влияние на вес человека, считают диетологиНаблюдение за рационом питания 810 человек позволило американским ученым сделать выводы, что калорийность напитков оказывает на вес человека, пожалуй, даже большее влияние, чем калорийность потребляемых продуктов.

